Es gibt vielerlei Rennen und Boote im Rudersports, aber in allen Abweichungen, sitzen der Athlet mit der Boot rückwärts und treiben das Boot mit ein oder zwei Ruder. In Sweep-Rudern, man hält ein Ruder mit beiden Händen; wir rudern auf diese Weise am Brown mit acht Leuten im Boot. Ein Steuermann sitzt im Heck des Bootes; sie ist für Steuerung und die Koordinierung der Anschläge der Ruderer verantwortlich.
Ein Ruderer fängt an, indem sie das Ruder in das Wasser legt. Dann zieht sie das Ruder und verlängert ihre Beine, um ihren Sitz in Richtung zum Bogen gleichzeitung zu verschieben. Nachdem die Beine völlig ausgedehnt sind, schwingt die Rückseite des Ruderer zum Bogen. Schließlich zieht sie ihre Arme und das Ruder zu ihrem Brustkasten. Man drückt dann den Handgriff des Ruders runter, um das Blatt vom Wasser zu entfernen und wiederhot den Prozess. Betrachten Sie das Video unten:
Dieses Boot ist ein Einer, aber man braucht die gleiche grundlegende Technik.
Im Fall sind die Rennen für Collegemannschaften in Amerika herum zwanzig Minuten. Diese sind Zeitversuche, also konkurriern viele Mannschaften in einem Rennen. Head of the Charles in Boston ist eins der berühmtesten Rennen. In Früjahr rennen der Mannschaften normalerweise 2000 Meter. Weil alle Mannschaften gleichzeitig beginnen, gibt es normalerweise die nur zwei oder drei konkurrierenden Mannschaften.
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